Ja det var länge sedan jag skrev. OJoJoJojoJ vad jag syndat, istort sätt från lucia till idag. Måste skärpa mig och ta tag i detta igen. Har väl inte ätit så LCHF fel så många gånger men jag har unnat mig godis, choklad, knäck och fika. Nu får det vara slut med det.

På LCHFklubben stod det något så bra som. Det är inte vad man äter mellan jul och nyår som räknas utan vad man äter mellan nyår och jul. Klockren och tack behövde denna peptalk.

Gått upp två kilo väger just nu 81 kilo igen. Tyvärr över 80 igen men bara tillfälligt, vill jag lova.

God fortsättning alla cyperspacevänner.

kram.