Ställde mig på vågen idag. JIPPIE -15 kg prick.  FAN vad bra jag är.!!!!!!!!

Är så sjukt stolt över mig själv. Ett stort tack till min underbara dotter som fick mig att börja med LCHF. Det fungerar för mig.  Nu är jag halvvägs. Min plan är att nå till mitt slutmål till nyår. Jag håller tummarna, ser med spänning fram emot sommaren och se hur jag fixar det. Kommer kanske inte att köra lika strikt men som jag känner det nu kommer jag aldrig att lämna LCHF helt.

Kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu har jag äntligen tappat det jag gick upp under lucia, jul och nyår. I dag visade vågen på 79.6 kg. Förra veckan köpte vi ett motionsband och då menar jag ett sånt som man tillochmed kan springa på. Denna vecka har jag använt det 4 ggr. Idag körde ...

Ja det var länge sedan jag skrev. OJoJoJojoJ vad jag syndat, istort sätt från lucia till idag. Måste skärpa mig och ta tag i detta igen. Har väl inte ätit så LCHF fel så många gånger men jag har unnat mig godis, choklad, knäck och fika. Nu får det va...

För dryga veckan sedan nådde jag två av mina delmål. Det ena är att gå ner 20 kg och det andra är att väga under 80 kg. Dessa är egentligen samma mål men sett från olika håll. Men jag känner mig jätte nöjd. Nu har jag BARA 10 kg kvar som ska bort. Se...

Har inte bloggat på länge.   Hur har det gått sedan sist?   Jippie nu har jag gått ner 13,6 kg. Känns underbart!!! Det enda är att jag tycker att det borde synas mer. Mina vänner säger att det syns, själv har jag svårt att se.   Det som ...

Vilade även i tisdags, på onsdagen fick jag låna vårt underbara barnbarn i 6 tim, han förgyller min tillvaro så mycket att det inte går att förklara. Vi tog fram cyklarna och tog en sväng. Sen tog jag en liten cykeltur själv på aftonen, gick bra för ...